Qigong-Workshop am Samstag, den 19.10.2024, von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr, im Begegnungszentrum „Haus auf der Wurth“ in Thedinghausen, Bürgerstraße 23/Ecke Bäckerweg, 27321 Thedinghausen
Wir wollen uns an dem Tag in Thedinghausen mit dem Herbst beschäftigen, vor allem wollen wir versuchen, mit einfach zu erlernenden Qigong-Übungen der schon grauen Herbststimmung entgegenzuwirken. Mit den harmonischen Übungen aktivieren und leiten wir das Qi (übersetzbar mit Lebensenergie) im Körper, Stauungen und Blockaden werden gelöst und durch kleine Entspannungssequenzen wollen wir uns entspannen und zur Ruhe kommen. Gern in bequemer Bekleidung kommen.
Ich freue mich auf alle Interessierten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Sigrid Holtmann
Idogo®-Qigong-Lehrerin und Kursleiterin Qigong und TriloChi®
Anmeldungen:
Welcome Thedinghausen
Bürgerstraße 23/Ecke Bäckerweg
Tel.: 04204 4073794
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